癌の予防にサプリメントも大事なものです。

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    日本人の死亡原因は、なに。

     

    3大死因」が変わるかも?

    • 日本の3大死因とは、「悪性新生物」(がん)、「心疾患(高血圧性を除く。 ...
    • しかし、近々死因の順位に変化がありそうだ。 ...
    • もともと肺炎による死亡は高齢者で多く、ここ数年の75歳以上の死亡率では悪性新生物、心疾患に次いで3番目に多い。

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    「3大死因」が変わるかも? | ニッセイ基礎研究所

     

    https://www.nli-research.co.jp/report/detail/id=39996?site=nli引用

    がん、心疾患、肺炎が3大死因だ。

    それで、癌は3大死因の一つに入ってます。

    最近聞くのが内田希林さんですね。

    癌を克服した有名人も多くいます。

     

    放射線治療・X線治療のイラスト

     

    このように珍しい病気ではなくなった癌ですが、癌は成人病と考えられており、

    毎日の生活スタイルが大きく影響しちゃうんです。

    癌とは、細胞のプログラムされた細胞死といわれるアポトーシス

     

    アポトーシス、アポプトーシス とは、多細胞生物の体を構成する細胞の死に方の一種で、個体をより良い状態に保つために積極的に引き起こされる、管理・調節された細胞の自殺すなわちプログラムされた細胞死のこと。ネクローシスの対義語として使われる事が多い。ウィキペディア

     

    がうまく働かず、突然変異によって細胞死が行われず増殖し続けていく病気です。

    この原因は、食生活とストレスです。

    癌になったら時には遅いんです。

    若い時から健康的な生活とバランスのいい食事が重要だったのです。

    しかしながら、若者は日々超多忙な仕事、生活に追われてバランスのいい食事摂取は難しいでしょう。

    1週間のうち平日は猛烈な仕事、夕食も満足に食わないで、週末は飲み会となり、

    脂肪中心の高カロリーな食事摂取と、体にいい訳ないでしょう。

    これを放置しこの状態を継続し歳を重ねたらあとで後悔しますよ。

     

    そこで、若い人でも体に必要な栄養を摂取できるサプリメントがあるんです。

    サプリメントとは毎日の生活で不足がちな栄養をタブレットやカプセルで摂取できる栄養補助食品

    なのです。

    栄養補助食品は、様々な用途に応じサプリメントを選択できます。

     

    例えば

    肌が荒れているとかの時はビタミン、コラーゲンのサプリメントが効果的です。

    カルシュウム、鉄分不足であれば、これらを摂取すればいいんです。

    また、癌予防に効果があるサプリメントも多数あるんです。

    抗酸化物質のビタミンCやE、ブドウ糖、亜鉛などあります。

    がん治療に効くサプリメントは、βグリカン、フコイダンなどがあります。

    さらには、漢方剤として高麗人参、そのほか薬草など含有するサプリメントも効果があります。

    癌はいつ誰が発症するか分からない病気です。

    しかも癌が発症してからでは遅いんです。

    若いころから未然に防止した生活をする。

    予防の難しい病気です。

    赤みの肉をあまり摂取しない。

    魚野菜中心の食生活を送っていればサプリメントは不要です。

    しかしながら、肉好きの若者に「我慢しろ、食うな」といっても無理そうです。

    したがって、サプリメントで栄養を摂取することが大事になってきます。

     

    サプリメントもあり↓


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