ワンダーコアスマートを使って筋トレ85週目

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    ワンダーコアスマートを使って筋トレ85週目になった。

    結果

    ウエストは73cm 先週は74cmだった

    体重は56kg先週と同じ

    腹筋の状態

     

    痩せたか

     

    100週までやったらどうなるか

    たいして変わらんかも

     

    兎に角

     

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    感想(32件)

     

    これ買ってトレーニングする気になったらたいしたもんだ。

     

    健康器具はそのほかにも沢山持ってる自分だが

    腹筋だけは継続できている

    何でなのだろう。

     

    若い頃腹筋でいじめらた経験があり、

    いくらでも腹筋ができることが自分の願望だった。

     

    体でのいじめ、体力増強

    これに耐えうるからだが自分の希望だったんだ。



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