ワンダーコアスマートを使って筋トレ137週目です。

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    もう早いものでこのjugemを使い始めてもう13年が経過したんです。

    さてワンダーコアスマートを使って筋トレ137週目だ。

    日数で959日、2年と半年だ。

    結果

    体重54kgで、1kgほど痩せた。

    感じとしてはもっと痩せた気がする。

    ウエストは71から72cmだ。

    腹筋の状態

    なんとなく痩せただけという気がしてならない。

    今の仕事は、かなりカロリーを消費する。

    年齢の割にこの仕事は確かに無茶かもしれない。

    自分は80歳で今やってる業務

    フォークオペレータという職。

    彼は一日中フォーク乗りっぱなしではないが、一日に1,2時間くらいしかのってなかったな。

    自分は4時間は連続して乗る。

    それと3トンの力仕事、手積み。

    1ケース10kgを300ケース頭くらいに載せる重労働。

    そんなことして結果は体重減。

    それがこの写真の体だ。

    65歳で自分の会社は雇止めだ。

    契約で本年9月17日まで

    後半年だ。

    そんな中、また医療系の配送の仕事が回ってきた。

    また転職を考えたい。

    やっても後半年の仕事だ。

    大好きな配送に転職を検討したい。

    もう面接は済んでいる。

    運転記録証明も4日かけた取得

    昨日、転職先に送った。

    過去5年で無事故無違反が3年間あれば

    条件に合うとのこと。

    その証明を昨日ポストに入れた。

    来週は退職の話になるだろう。

     

     

     


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