ワンダーコアスマートを使って筋トレ139週目です。

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    ワンダーコアスマートを使って筋トレ139週目っす。

    毎日3トンくらい重量物を上げ下げしている。

    結果

    ウエスト73.5cm太ったで。

    体重55kgこれは変わらん。

    腹筋の状態

     

    腕の筋肉もついてきました。

    もう半年運動しているようなもんだ。

    そろそろ年齢のよる

    疲れがでてきた。

    先日もフォークリフト作業の落下事故。

    同じ年齢のやつよりかは、かなり動いています。

    元気な65歳の老人です。

    世間一般的な見地から言えば、

    もう65歳で頑張らなくてもいいのではないかと思う。

    やはり鍛えているとはいえ

    世間一般的な見地はある意味妥当だ。

    そろそろ、もっと利口な生き方にチェンジ

    すべき。

    と思うこの頃です。

     


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