ワンダーコアスマートを使って筋トレ143週目です。

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    ワンダーコアスマートを使って筋トレ143週目です。

    結果

    ウエスト73.5cm 変わらず

    体重56kg変わらず

    腹筋

     

    痩せた、体重は減ってない。

    肉体労働は継続してる。

    それに、起床後の腹筋100回

    体は常に筋トレ状態。

    ここに来て

    今勤務している会社で

    中国コロナウィルスの影響で

    8時間の肉体労働が

    時短で7時間に来週からなる。

    給料も調整される。

    確かに

    中国コロナの為

    収入が減る見込み。

    10万貰っても補充できる可能性があるのか?

    結構1時間減は大きいぞ。

    そのうち

    時短でなく

    休めと言われ、その次にはこなくていいと

    言われるのかな。

    辛い。

     




    ワンダーコアスマートを使って筋トレ142週目です。

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      ワンダーコアスマートを使って筋トレ142週目だ。

      体重55.5kg

      ウエスト73.5cm

      少し太目微増か

      腹筋の状態

      結構腹筋よりかは、腕がぱんぱん。

      本日も総量2トンくらいの重量引き上げる。

      フォークリフトもがんがん動かす。

      毎日起床後運動がてらに

      腹筋100回、熟す。

       

      新型コロナウィルスが身近に来襲する中

      手洗いマスクをして会社に勤務。

      まだ会社は営業自粛にはなってない。

      最近のネットニュースでは感染者が隣の町であったことが

      分かる。

      かなり近づいてきた

      命は助かるのだろうか

      非常に心配だ。

       




      ワンダーコアスマートを使って筋トレ141週目です。

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        ワンダーコアスマートを使って筋トレ141週目になった。

        結果

        体重55kg変わらず

        ウエスト73cm変わらず

        腹筋の状況

         

        さほど変わらず

         

        もう半年過ぎた。

        ハードな肉体労働。

        3トンもの重量の飲料水を持ち上げ

        家では腹筋100回。

        いつまで肉体労働が継続可能なのか

        想像がつかない。

        コロナウィルスで志村けんのように

        あっさりいってしまう。

         

        コロナウィルスも確実に自分に近づいている。

        助けて

         

         




        ワンダーコアスマートを使って筋トレ140週目です。

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          ワンダーコアスマートを使って筋トレ140週目です。

          結果

          体重54kg増えないな

          ウエスト74cm太目やな

          腹筋は

           

          腹が笑っているんと違うの

          フレアか

           

          まだ一日3トン飲料缶を持ち上げています。

          筋トレです。

          それで起床後腹筋100回ボクシングシャドーワンツーも50発

           

          それでこの腹筋です。

          毎日へとへとです。

          いつか倒れると思てます。

          そん時は笑わないでくださいね

           




          ワンダーコアスマートを使って筋トレ139週目です。

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            ワンダーコアスマートを使って筋トレ139週目っす。

            毎日3トンくらい重量物を上げ下げしている。

            結果

            ウエスト73.5cm太ったで。

            体重55kgこれは変わらん。

            腹筋の状態

             

            腕の筋肉もついてきました。

            もう半年運動しているようなもんだ。

            そろそろ年齢のよる

            疲れがでてきた。

            先日もフォークリフト作業の落下事故。

            同じ年齢のやつよりかは、かなり動いています。

            元気な65歳の老人です。

            世間一般的な見地から言えば、

            もう65歳で頑張らなくてもいいのではないかと思う。

            やはり鍛えているとはいえ

            世間一般的な見地はある意味妥当だ。

            そろそろ、もっと利口な生き方にチェンジ

            すべき。

            と思うこの頃です。

             


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